とりあえずダイエットとクンニ修行頑張る

皆様、乙。

今日は平和な休日でした。ヘルス侍です。

出会い系の課題

最近特に思っている事ですが・・・

出会い系で会うのはそれほど難しくないが、関係を続けるのは難しい』という事です。

先日遊んだコと連絡がつかなくなっております・・・。

特に最近、ダイエットをサボりがちで・・・

普通よりややポチャ寄りの体型になってしまっておりました・・・。

身だしなみもそこそこやったつもりではありましたが・・・

今回の横浜遠征では少し甘かったかもしれませんね。

という事で・・・2月から3月までの自分のレベルアップ目標といたしまして・・・

・体重を65キロ程度にもっていく

・クンニの修行をする。

この2点を重点的にやろうと思います。

体型以外にも問題点はあるとは思いますが・・・

ブログも書かなくてはいけないので、これ以上はできないでしょう。

ダイエット

さっそく昨日からダイエット始めました。

朝食はプロテインダイエットでした。

DHCプロテインダイエット

昼食もおなじくプロテインダイエットでした。

そして午後からビリーズブートキャンプを行いました。

ビリーズブートキャンプ

ダイエットの効率を高めるために運動前にゼナドリンを飲みました。

ゼナドリンとはアメリカのダイエット薬です。

昔買ったやつがまだ余っていましたので。

ゼナドリン

ちなみにこのゼナドリン・・・

ヤフーで検索しますと・・・

関連ワードに・・・

危険』とか書いてあるのですが・・・大丈夫でしょうか・・・。

ゼナドリンは危険

まあ死ぬことはないでしょうし・・・とりあえず飲みました。

強烈な発汗作用がある薬なのでダイエットには役立ちます。

そしてブートキャンプを始めました。

昨日は途中まで私も凄くやる気があり、いいトレーニングが出来ていました。

そしてゴムを使うエクササイズを始めた時・・・

エキスパンダーのゴムが切れた

ゴムが切れました・・・。

同時に私の気持ちも切れました・・・。

ブートキャンプは半分もやらずに終了しましたwww

晩御飯は糖質0麺に納豆をかけたもので済ませました。

運動は微妙でしたが、食事制限は頑張りました。

とりあえず、前回の横浜遠征でリバウンドした分は減らしました。

ダイエットのグラフ

このまま継続して頑張ります。

クンニ道場と第9回全日本クンニ選手権

次にクンニです。

来月久々にクンニ道場へ行くことを決めました。

みっちりクンニの修行をしてきたいと思います。

そして・・・当日会社に休みを貰えるのが前提になりますが・・・

今回は参戦したいと思います!!

当日はそこまで仕事忙しそうではなかったので・・・

休み貰えそうな気もします。

出れるようなら頑張りたいと思います。

以上です。読んでいただいてありがとうございます。